www.travelled.ru

https://vk.com/wall-67196040_7037

https://vk.com/album-56990644_178109618

http://msk.mr7.ru/society/article/super ... a-1081864#

Функциональный тренинг с Анастасией Коврига в С.С.С.Р. Красносельская

Почему такое внимание к человеку с такой фамилией?

Актриса театра и кино Зоя Бербер в С.С.С.Р. Красносельская

Почему такое внимание к человеку с такой фамилией?

Есть какая-то загадка в этой женщине. Что-то, по-настоящему кошачье, я думаю ...

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.


В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.


В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.

Теперь и на Цариках:


http://fitness-cccp.ru/


http://fitness-cccp.ru/clubs/caricino/

Кроссфит - мастер-класс Анастасии Коврига, фитнес-клуб С.С.С.Р. Красносельская